„Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“
Stress ist häufig mitverantwortlich an der Entstehung und Aufrechterhaltung von Beschwerden und Erkrankungen. Als geschulte Entspannungstrainerin lasse ich mein Wissen mit in die Therapie einfliessen. Gern in Kombination mit der Ohrakupunktur leite ich Entspannungsübungen, wie beispielsweise die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR), Autogenes Training, Fantasiereisen oder den „Bodyscan“ an.